Presentazione: Non attaccarti troppo al passato e non pensare al futuro poichè ciò che è passato muore ad ogni istante e ciò che sarà non lo conosce nessuno, l'unico momento reale dove vivere è nel "qui ed ora", cogli l'attimo in ogni tuo respiro ed in ogni battito del tuo cuore, sii sempre presente e vigile in tutto ciò che fai, anche nei più piccoli gesti e l'esistenza non tarderà a sorriderti...
